연령별 육아 TIP
신생아(0-3개월)
이 기간 동안 아기는 자궁 밖의 생활에 적응하게 됩니다. 신생아는 여전히 감각을 발달시키고 수면과 수유 패턴을 조절하는 법을 배우고 있으므로 조용하고 진정시키는 환경을 제공하는 것이 중요합니다. 다음은 몇 가지 팁입니다.
＊부드러운 물건이나 느슨한 침구가 없는 유아용 침대나 요람에 아기를 눕혀 재우십시오.
＊모유 수유를 하든 젖병을 수유하든 필요에 따라 아기에게 수유하십시오. 신생아는 2-3시간마다 수유해야 할 수도 있습니다.
＊가능할 때마다 아기를 자주 안고 피부와 피부의 접촉을 제공하십시오.
＊집과 주변 환경을 깨끗하고 위생적으로 유지하여 아기를 감염으로부터 보호하십시오.
영아(3-6개월)
아기가 더 주의를 기울이고 활동적이 되면 주변 세계를 탐색하기 시작합니다. 다음은 몇 가지 팁입니다.
＊계속해서 안전한 수면 환경을 제공하고 아기가 등을 대고 재우도록 하십시오.
＊아기의 목과 상체 근육을 강화하는 데 도움이 되는 터미 타임을 소개합니다.
＊아기가 부모 및 다른 사람들과 상호작용할 수 있는 기회를 충분히 제공하여 사회적, 정서적 기술을 개발하는 데 도움을 줍니다.
＊의료 서비스 제공자가 권장하는 대로 4-6개월 경에 고형식을 시작하십시오.
기어 다니기 및 활동적인 아기(6-12개월)
아기가 기어 다니기 시작하고 움직이기 시작하면 아기를 안전하게 보호하기 위해 추가 예방 조치를 취해야 합니다. 다음은 몇 가지 팁입니다.
＊위험한 물건과 물체가 손이 닿지 않는 곳에 아기 보호 장치가 있는지 확인하십시오.
＊계속해서 실내외에서 탐험과 놀이의 기회를 제공하십시오.
＊건강한 식습관을 장려하기 위해 다양한 영양가 있는 음식을 제공합니다.
＊아기가 이 나이에 하루에 약 12-14시간이 필요하므로 충분한 수면을 취하고 있는지 확인하십시오.
유아(12-24개월)
아기가 더 독립적이 되고 부모와 의사소통하기 시작하면서 급속한 성장과 발달을 보이는 시기입니다. 다음은 몇 가지 팁입니다.
＊제한을 설정하고 필요한 경우 지침을 제공하면서 유아의 호기심과 독립성을 격려하십시오.
＊성장하는 유아를 위해 집에 유아용 안전 장치가 설치되어 있고 안전한지 확인하십시오.
＊건강한 식습관을 장려하고 다양한 영양가 있는 음식을 제공합니다.
＊유아는 하루에 약 11~14시간의 수면이 필요하므로 계속해서 수면을 우선시하세요.
전반적으로 아기를 양육하려면 인내, 사랑, 자녀의 필요에 대한 세심한 관심이 필요합니다. 이러한 요령을 따르고 예방 조치를 취하면 아기가 안전하고 건강한 방식으로 성장하고 발달하도록 도울 수 있습니다. 그러나 모든 아기는 다르며 개인화된 조언과 안내를 위해 항상 의료 서비스 제공자와 상의해야 한다는 점에 유의하는 것이 중요합니다.
